思考がOFFになると身体を感じはじめる。

あなたは、
普段、身体を大切にしていますか?

今日は、エネルギーワーク
【ひらけ!ハート】の
セッションがあったのですが

セッション後に

クライアントさんが
『思考がOFFになった』と
感想をくださいました。

そして

『身体が重い。
ここに身体がある。
ここにいるんだ。
という感じがある』

ハートがひらくと
思考もOFFになります。

そうすると、
今この瞬間もいることが出来ます。

そもそも、マインドの性質は、
「ここではないどこかへ向かうこと」
マインドがONである限り
今ここにはいません。

そして、ここにいるというのは
身体にいることです。

なので、
<今この瞬間=身体にいる>

ともいえます。

今この瞬間にいると

自分の身体が重たく感じることがあります。

ひらけシリーズの前に行っていた
エネルギーワークの時から

『身体が重たく感じる』

という声がありました。

これはグランディングの性質ですが

身体がだるいとか
疲れているという

意味ではなく

『身体という存在を感じる』という意味で
それを重力として感じるのです。

その時、今まで以上に

身体に意識を向けることが
出来るようになります。

自分の身体の大切にする
感覚がひらきます。

その感覚を通して

自分に正直に、
ピュアな自分に、
自分を大切に、
自分を認められるように、
自分を愛せるようになっていきます。

身体に意識を向けることは
大切にすることの大きな一歩であり、
そこから以外始められないものです。

身体に意識を向けることを
強烈にサポートできるのが
<触れる>ということです。

たっちーずは

そのために、
対面で、触れて

セッションをしています。